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執筆者の写真山口明男

「満ち足りた人生」の送り方お教えします。あなたは今、満ち足りた人生送っていますか?




経営コンサルタントの山口明男です。


お尋ねします。今、あなたは「凄く満ち足りた人生」送っていますか。


Aタイプ:「満ち足りた人生」を歩んでいる人は、常に前向き、明るく、活発な方が多いですよね。言葉も「うれしい、楽しい、幸せ」を多発しますよね。


一方、Bタイプ:「満ち足りた人生」を送っていない方は「不平、不満、愚痴」をたくさん口にし、表情も暗いし、考え方も後ろ向きですね。


あなたはA,Bどちらのタイプの方とお付き合いしたいですか?


もちろん、Aタイプですよね。類は類を持って集まると言われますね。「満ち足りた人生」を歩んでAタイプの人間になりましょう。


「あなたは満ち足りた人生送っていますか?」と問われたら、私も、自信を持って「はい」とは言えません。


しかし、これをすれば「凄く満ち足りた人生」が送れますよ。と言われたらどうします。


実践しますよね。


満ち足りたりた人生→凄く満足している人生にする→それには「感謝」と「敬意」を表す

ことが大切です。


何故ならお付き合いしていて、お会いしてお話している時、常に「感謝、敬意」をもって接してくれる方には、好感を持ち、何度もお会いしたいですよね。


買い物、食事などそのような方から買いたいし、行きたいですよね。



|満ち足りた人生を実現するために鍛えることは3つ


その3つとは「運」と「思考」と「心」です。


人生最後は「運」ですね。いくら努力しても、頑張っても、報われない人がいますね。


最後は「運」です。そのためには日頃の「思考」それが「心」に影響し「運」に繋がります。



|運、思考、心を磨くためにできる6つのこと


以下の6つを明確にし、意識し続けて運・思考・心を鍛えてください。

  1. 習慣

  2. 心掛け→常ににっこりしよう

  3. 願い→しっかり願うこと。願いを忘れないこと。人間、願うようになる

  4. 意識の向け先→意識したことが現実になる

  5. 受け止め方→必要なこと、うれしいこと、しか起きない

  6. 愛情

この6つを磨くことで、プラスの習慣、願いが明確になり、起きることはプラスに受け止

め、愛情豊かな人間になれますね。



|自分を変化させ続けるために大切な8つのこと


さらに、次に示す8つのことを意識し、変化させ続けましょう。   

     

  1. 自己イメージ→高い自己イメージを持ち続ける         

  2. 意図する目的意識→何処に向かっているのか。何のために、何をするのか

  3. 霊的理解力→目に見えない世界を知る力。その力をフル活用

  4. 雰囲気→理想にそぐう雰囲気をまとう

  5. 人脈

  6. 時間

  7. 場所→必要な場所を作る。自分に合う場所の開拓

  8. 肉体→体を動かす、体を作れ、冴える頭

以上のことが出来れば、自己イメージも高まり、素敵な雰囲気、素晴らしい仲間、時間も有効に活用し充実した、素晴らしい人生を、送れますね。



|選択して己を磨き続けるために必要な12のこと


さらに次に示す12の事柄を選び、実行しましょう。


  1. 言葉

  2. 表情

  3. 態度

  4. 食べ物→運気に影響がある。食べ過ぎないこと

  5. 身なり→T,P,Oが大事

  6. 行動→所作

  7. 空間→運気の良い部屋を。私の場合はモーツアルトを流し、部屋に運気を巡らせます

  8. 能力

  9. 知識→増やせ

  10. 感性→研ぎ澄ます

  11. アイテム→自分にふさわしいものを持つ

  12. 呼吸→ゆっくり深呼吸をしよう


如何ですか。この12のことが出来ている自分をイメージしてください。素敵な自分ですね。明るく、行動的で、知識、能力に溢れ皆なの憧れの的ですね。



|まとめ


今回お伝えしたいことは、「満ち足りた人生」の送り方です。


それには「感謝」と「敬意」表すこと。「運」と「思考」と「心」を鍛える。


それには、6つの鍛えるもの。変化させ続ける8個。選択して磨き続ける12個です。


たくさんありますね。


毎日、全部しましょうとは言いません。


今日は鍛え続ける6つを意識する。今日は変化させる8個の半部。今日は磨く12個のうち4つ、等と毎日、出来ることから少しずつしょう。


これを習慣にすれば、いつの日か「凄く満ち足りた人生」を送れる人生になりますよ。


私は、若いころ、よく口にしていました。


「名もなく、貧しく、見苦しく、しかし、陽気に元気に、活き活きと」。


家柄もありません、貧乏でした、足は短く、顔は悪い。


しかし、80歳の今、申し上げたようなことを少しは心掛けて来たような気がします。


それも難しいことはありません。当たり前のことをすれば、その結果、「凄く満ち足りた人生」に近い人生を80年間過ごせているのではまいかと思います。


簡単です。当たり前のことをするだけです。楽しみですね。実践あるのみですね。


最後までお読み頂きまして、有難うございました。



追伸.


2冊目となる電子書籍を、もうじき発表できると思います。


今回のテーマは、ビジネスに関わる人なら多くの人が悩むのではないでしょうかー『時間管理術』です。


私自身が60年の仕事人人生で培い、また一流の経営者たちが実践している“生き方”“メソッド”を余すところなくお伝えしています。


ぜひお楽しみいただきたいです。もう少し、お待ちください。

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